從認識心理疾病到願意求助：心理健康素養的關鍵影響

115年08月10日

【本篇報導由健康促進與衛生教育學系  連盈如教授研究團隊提供】 　　心理健康素養（mental health literacy, MHL）被認為是促進心理健康求助的重要基礎，但過去研究對於心理健康素養各組成面向如何影響求助態度，仍缺乏整合性的理解。本研究旨在探討「精神疾病污名」、「求助效能」與「維持正向心理健康」是否在「辨識心理疾病」與「求助態度」之間扮演中介角色，並採用統合分析結構方程模式（meta-analytic structural equation modeling, MASEM）進行分析。研究團隊系統性檢索相關文獻，最終納入 111 篇研究、118 個獨立樣本，並整合 185 筆效果量進行分析。研究結果顯示，能夠辨識心理疾病者，若同時具有較高的求助效能或較低的精神疾病污名，較可能形成正向的求助態度；相較之下，「維持正向心理健康」在辨識心理疾病與求助態度之間未呈現顯著中介效果。本研究指出，提升心理健康素養不應僅停留在增加心理疾病知識，更應著重於降低精神疾病污名，以及強化民眾知道何時、何處與如何尋求專業協助的能力。此結果可作為學校、社區與公共衛生領域推動心理健康教育與求助促進方案的重要實證基礎。透過 MASEM 方法，本研究進一步整合既有實證研究，釐清心理健康素養各組成面向與求助態度之間的複雜關係，對心理健康促進與服務使用提升具有重要學術與實務價值。   　　本研究整合既有實證研究結果，系統性探討心理疾病辨識、求助效能、精神疾病污名、正向心理健康維持與求助態度之間的關聯。相較於過去研究多半僅檢視單一心理健康素養構面與求助態度的關係，本研究進一步同時分析心理疾病辨識與求助態度之間不同路徑的直接與間接效果，藉此驗證以理論為基礎的心理健康素養中介模型，並釐清心理健康素養如何透過不同機制影響個體的求助態度。透過整合既有研究並檢驗不同中介路徑，本研究更清楚說明心理健康素養如何影響求助態度，並為個人與社區層面促進心理健康服務使用提供實證基礎。 　　研究結果顯示，心理健康素養的各個組成面向皆與求助態度有關。其中，結構方程模型分析進一步指出，降低精神疾病污名與提升求助效能，是促進正向求助態度的關鍵影響機制。換言之，個體即使能夠辨識心理疾病，若仍對精神疾病抱持污名，或缺乏尋求專業協助的知識與信心，仍可能不願意主動求助。相反地，若能減少對精神疾病的負面標籤與刻板印象，並強化民眾知道何時、何處及如何尋求協助的能力，將更有助於提升其對專業心理健康服務的接受度。 　　本研究結果對心理健康教育與實務介入具有重要啟示。未來心理健康素養課程不應僅著重於增加心理疾病知識，也應納入精神疾病去污名教育、求助資源介紹、尋求專業協助之流程與方法與服務使用能力培養等內容。此類課程可應用於學校、社區、醫療與公共衛生場域，不僅有助於提升一般民眾對專業心理健康服務的正向態度，也能協助有心理困擾或精神疾病經驗者在需要時更願意採取求助行動。 　　總而言之，本研究指出減少精神疾病污名與提高求助效能，可能是促進心理健康求助行為的有效策略。透過整合多篇研究並建立理論導向的心理健康素養模型，本研究深化了心理健康素養與求助態度之間複雜關係的理解，也為心理健康教育課程、公共衛生介入與相關政策制定提供重要實證依據。其成果有助於發展更有效的心理健康促進策略，降低心理健康服務使用不足的問題，並進一步提升民眾心理健康與社會支持環境。   原文出處： Lien, Y. J.*, Chen, L., Cai, J., Wang, Y. H., & Liu, Y. Y. (2024). The power of knowledge: How mental health literacy can overcome barriers to seeking help. American Journal of Orthopsychiatry, 94(2), 127-147. https://doi.org/10.1037/ort0000708